Du är inte ensam
Psykeveckan 2023 – vecka 45
Under psykeveckan vill vi gemensamt öka förståelsen för och kunskap om psykisk (o)hälsa, psykisk sjukdom och konsekvenserna av detta.
Psykeveckan vill verka för ett öppnare samhälle där allas lika värde är självklart.
Psykeveckan är ett samarrangemang mellan flera aktörer
Följa gärna https://www.instagram.com/ psykeveckanornskoldsvik/
Allt är kostnadsfritt!
Under hela veckan kommer Biblioteken i Örnsköldsvik boktipsa på Facebook https://www.facebook.com/bibovik och Instagram: https://www.instagram.com/bibovik/
Program innehåll 2023
Efterhandsvisningen var tillgänglig till 24 november 2023- kl. 17.00
INVIGNING
Mingel. Har du några funderingar gällande stöd och hjälp som finns i Örnsköldsviks kommun? Vi har bjudit in olika verksamheter, föreningar m.fl. att finnas på plats för dig! Vill få tips och råd, kom och delta på minglet!
Trubadur/konferencier: Oscar Sundelin
Invigningstalare: Anna-Britta Åkerlind
Gäst: Mats Helli från Studio Rex
Speaker: Anette Bodén
Fika till försäljning!
DAVID KROON
Ett krig mot dom ”vuxna” som inte gick att vinna
David föreläser om sina erfarenheter om bland annat ADHD, missbruk. Också om hur musiken blev hans vändpunkt och att han idag livnär sig på den drömmen ingen annan än han själv trodde på.
ULRICA STIGBERG
För en del är porren en spännande värld att gå på hemlig upptäcktsfärd i. För andra är porren en tillflyktsort när livet på ett eller annat sätt gör ont. Men vad gör porren med den som tittar och hens tankar om och förväntningar på sex? Hur vet man om man är porrberoende? Och vad gör man om man är det? Föreläser gör Ulrica Stigberg, som tillsammans med Maria Ahlin skrivit boken: Visuell drog, om barn, unga och nätporr.
DANIEL GESSLIN
KVINNOJOUREN, BRÅ, POLISEN
VERNISSAGE
Vernissage för utställningen ”Drömmar och verklighet”, Utställning “Drömmar och verklighet” (ornskoldsvik.se)
Barnen som står bakom utställningen Drömmar och verklighet, visar upp sina alster.
VARDAGSRUMMET
Samtalskväll för närstående
En kväll då vi samtalar om hur man som närstående kan bemöta och förhålla sig till sitt barn/sin ungdom som lider av psykisk ohälsa. Vi utgår från valda delar ur boken ”Ibland finns det inga enkla svar”. Hur samlar man energi för att orka stötta? Vilken hjälp finns att få? Varmt välkomna!
ÖPPETS HUS PÅ GYMMET
SPES- Veronica Westin
Läs mer på www.spes.se
JA TILL PSYKISK HÄLSA
Anders Nydahl och Jörgen Östman
VÅGA PRATA PSYKISK (O)HÄLSA- ETT SAMTAL MELLAN OSS
I samtalet har vi:
Hockeyspelaren som var sekunder från att avsluta sitt liv, Jonas Norberg.
”Ja till Psykisk hälsa” Anders Nydahl, Jörgen Östman
Anhörigkonsulent, Catharina Ericsson
Behandlare/socionom på behandlingsteamet, Marielle Sjölund
HOPE/SPES, Veronica Westin
Moderator, Jon Morae
AXEL SCHYLSTRÖM
I föreläsningen får vi följa med på Axels unika livsresa. Vi får ta del av lärdomar & erfarenheter från hans långa rehabilitering och hans liv som en av Sveriges värst brännskadade personer någonsin. Han pratar om utseendekomplex, psykisk ohälsa och vikten av att lära sig vara modig. Föreläsningen kombineras med intima sångnummer, vilket trollbinder och skapar en alldeles magisk stämning.
FRILUFTSLIV – ANN HOLST
Presentation av förstudie om friluftsliv för personer med psykisk ohälsa. Ann Holst brinner för folkhälsa och friluftsliv, har arbetat som friluftsstrateg på Örnsköldsviks kommun och har lång erfarenhet av projekt. ”Häng med oss ut!” är ett koncept som ligger nära hjärtat för henne.
STRESSrehab Västerbotten
Ramona Schroderus & Katarina Steinholtz
Rebecca Reis
Hur enkla övningar kan förbättra din hållning och minska stress och värk.
En föreläsning om hur stress, hållning och känslor påverkar varandra och ditt fysiska och psykiska välmående. Du kommer under föreläsningen att få lära känna din egen kropp och dina obalanser samt få prova på enkla övningar som direkt förbättrar din hållning. Övningar som du lätt kan fortsätta göra hemma.
Föräldrabyrån
Du är inte ensam om att känna utmaningar i ditt föräldraskap
Innehåll: 30 minuter om utmaningar med föräldraskap. Dagens föreläsning belyser föräldraskapet och lyfter konkreta tips på hur du som förälder kan stärka föräldrarollen och öka den positiva relationen till ditt barn.
Sara Melin- Lillaspeedos mamma
Lilla Speedos mamma. En föreläsning om hur det är att lev med NPF i familjen
SHEDO på turné
SHEDO PÅ TURNÉ – En personlig berättelse av Johanna Sigfridsson, informatör inom riksföreningen SHEDO (Self Harm and Eating Disorders Organisation). Föreläsningen vänder sig till alla som är intresserade och vill få ökad förståelse i ämnet. Efter föreläsningen ges möjlighet till samtal. Föreläsningen arrangeras av riksföreningen SHEDO och Sensus studieförbund.
Konsert- Dear Diary
Filmvisning- Där kräftorna sjunger
Sjukhusprästen Carola Sjölund Westin och Alma Vigren. Efter samlingen i kyrkan så bjuds det på smörgåstårta i Församlingshemmet och avslutningstal av Maria Gulliksson.
Stort tack till våra sponsorer!